東洋医学セミナー勉強会 初級第12回 「ヨーガ・アーサナ」

　東洋医学セミナーとはhttp://shanti-phula.net/ja/toyo/
「禁戒・勧戒とチャクラの浄化」3.体表のチャクラ

　今回で初級最後の勉強会となります。第12回「ヨーガ・アーサナ」です。

　いわゆる世間一般のヨーガ教室で行われているアーサナ（ヨーガのポーズ）は肉体の柔軟性や健康を高めることが目的になって、体操の一種となってしまっています。
　しかし本来のヨーガ・アーサナはそれだけでなく、各ポーズそれぞれただ１つのチャクラと対応関係を持っていて、意識の焦点を合わせたり呼吸法と合わせてポーズすることでそのチャクラを浄化し人間の霊的進化を促していくものです。チャクラの覚醒に絶大な効果がある方法をDVD講座で学んでいきます。

　どのアーサナがどこのチャクラに働きかけていくかの解説の後、実習を通して直接自身の体で感じ取っていきます。

　受講生の方は、印（ムドラー）も使いますのでしっかり実習されてきてくださいね！
（おまけ：教材付録の秘伝「呼吸法」は別名「サブ・プラーナヤーマ」と呼ぶそうです！？その理由も最後に明かされます（笑））

日時：2013年6月30日（日）13:30～16:30頃（受付13:10～）
　　　（DVD講座を見ての勉強会です。合わせて実習も行っていきます。）
参加費：教材持ち込み受講500円（予約不要）
　　　　※第12回教材と体表・神経叢・脊髄のチャクラカードをお持ちください。
　　　　教材レンタル受講1500円（※要予約 6/25(火)まで）
　　　　 ↓↓↓ご予約お問い合わせ ↓↓↓
　　　　welovetoui☆gmail.com まで☆を＠に変えてメールください。

※簡単なヨーガのアーサナ（ポーズ、体操）をしますので、動きやすい格好でお越し下さい。ヨガマット用意しますが、バスタオルなどあると便利です。
　　　　
場所：福山市西部市民センター（松永生涯学習センター）西館4F第1セミナールーム
　　　（JR松永駅南口から西へ徒歩３分）駐車場無料
　　　広島県福山市松永町3-1-29、電話[phone]
　　　　　　　　↓地図はこちら↓
　　　福山市西部市民センター（松永生涯学習センター）

　東洋医学セミナー初級最終回！ヨーガで心も体も磨かれましょう〜o(^_^)o
　初めての方も受講生の方も、ふるってのご参加お待ちしております♪

　7/14（日）復習会を同会場で行います。
　今後、広島市内での勉強会を予定しております。